心脏好比人体发动机，身体所有的功能，都需要心脏泵血来维持。但它又是最容易“受伤”的器官，冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病，每年无情地夺走几十万人的生命。
然而，却鲜有人在心脏出现问题时，能够及时发现心脏发出的求救信号，因此错过了最佳抢救时机。
我医院检查，那我们要怎么知道自己的心脏好不好呢？
其实，没事照镜子看看脸，也能看出心脏好不好！
在出现心悸、心前区疼痛之前，心脏病可能会让你的“颜值”发生改变。
如果你掌握了察颜观色的本领，就能更好地发现心脏疾病的苗头，在关键时刻救自己一命。
注意
心脏的五个报警信号
脖子变粗
如果你突然发现自己脖子慢慢粗了，那你可要注意了，因为颈围越大，患心血管疾病的几率越大。年登在美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇文章就提出，颈围是心血管疾病的危险标识之一。
一般达标值为，男性＜38厘米，女性＜35厘米。
每天不妨摸摸脖子，定期测量颈围，具体方法：将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方，完成测量。
如果颈围超标，空闲时可做一些颈部操，比如前后左右点头、度旋转活动脖子等，以减少脖子赘肉堆积。
脸面浮肿
正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，注意饮食后，多会改善。
但不太正常的浮肿需要重视，例如脸形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题，医院就诊。
眼睑*色瘤
对于中老年人来说，眼部周围出现*色小肿块（一般为米粒或*豆大小），可能是人体内脂质代谢存在障碍的表现，也是诱发心脏病的重要因素。
这种*色小肿块，也称*色瘤，常见于四五十岁人群，主要是由低密度脂蛋白（坏胆固醇）偏高导致皮下脂肪堆积所致。
嘴唇发紫
嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，可能存在血液循环不良导致的心脏病问题，建议出现该症状后及时就医。如果满脸通红，则很可能是二尖瓣狭窄所致。由于全身血压上升及血氧量下降的缘故，患者面部会出现粉紫色斑块。
斑点变多了
脸上的颜色取决于血液中氧含量的多少，氧含量高脸色显得红润，反之则暗。当心功能差时，心肌的弹性也差了，打出去的血不能及时回收，缺氧的血滞留在脸上，日积月累脸上就越来越暗。四肢血液的回流也越来越差，而引起手脚冰冷。
如果你四十岁以后突然四肢发冷，脸上斑点多了，那就跟心脏及其他脏腑器官有关系。
没事照镜子看看脸
也能看出心脏健康来
如果出现上面这些情况
千万不能掉以轻心
医院排查
免得意外突发
要钱又要命
不过，更重要的是
平时尤其是夏季要
好好养护小心心
具体原因及养护方法
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综合《生命时报》《健康时报》内容整理
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