有很多人在看到检查报告单上写着心电图异常、早搏的诊断结果时会觉得特别紧张，害怕自己患上了心脏病，其实这种担心是没有必要的。心脏早搏分为两种，一种为良性，一种是恶心，良性通常无需治疗，经过调理之后就可以得到缓解，后者进行仔细地观察之后，并正确服药，也不会对身体造成太大的损伤。
什么是心脏早搏？
经常出现心慌、心跳不规律、胸口刺痛等不适症状，严重时出现持续性的心慌、晕厥或者短暂的眼前发黑等症状，则被称为心脏早搏。大多数早搏患者前期并没有任何症状，而且大多数年轻人会出现心脏早搏的现象，是因为精神紧张或者体质虚弱导致的，一般不需要进行针对性的治疗。
心脏早搏患者要注意什么呢？
1、保证充足的睡眠时间
有心脏早搏现象的年轻人要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，而且每天都要午睡。如果存在严重的失眠情况，必要时则要服用镇静剂。这样可以保证大脑皮层能够得到充分的休息时间，不至于中枢神经功能发生紊乱，避免因心肌兴奋性增高而诱发心脏早搏。如果心脏早搏的现象频频出现，则要卧床休息。
2、饮食要清淡
心脏早搏患者的饮食要以清淡为主，既能够使细胞内外的渗透压力保持平衡，也能够减轻心脏的压力。还要选择比较容易消化的食物，少吃豆制品，避免摄入刺激性的食物，比如洋葱、大蒜等等。此外要远离烟酒，并且少喝浓茶和咖啡。这些食物或者饮品都会使心肌兴奋性增高，进而诱发早搏。此外还要避免感冒和咽炎的发生，尽量少到人口密集的地方，并且密切