心脏术后

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TUhjnbcbe - 2024/8/3 7:05:00
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在历史长河的很长一段时间内,“糖”都被誉为一件伟大的作品。因为在古代,糖是一种罕见的稀缺资源,它让我们获取能量、贮存脂肪,得以生存。在糖所带来的甜味引导下,人类对甜味的食物格外珍惜,这种味道就像是在人类早期的生存游戏中突然掉落的空投箱,是上天的奖励和自然界的馈赠。爱吃甜的人在能量供给稀缺时更易生存,基因也记下了这份偏好。但在近年来,“控糖”这一理念却开始成为最新的流行趋势,为什么人们会做出这种“挑战基因”的决定呢?

因为要健康,所以要控糖

实际上,明星控糖已经成了娱乐圈的共识,但对于普通人来说,控糖的意识却还没有完全普及。在综艺《做家务的男人》中,魏大勋和巴图要给大家做早餐,需要身材管理的魏大勋提出给大家做健康餐,便准备了全麦吐司、生菜和西红柿。但“非典型艺人”巴图却趁着魏大勋不注意在吐司上挤满了美乃滋。这让魏大勋大惊失色,称:“没有人会吃美乃滋,这个热量太高了,而且还有很多糖。”但巴图却只在意口味,觉得“不放美乃滋没味道”。双方争执无果,魏大勋又无法太计较,便只能接受了巴图的行为。

“美乃滋”事件播出后也引起了网友们的讨论,还有网友发布了自制美乃滋的视频:用生鸡蛋、油、大量的糖打发后就能做成美乃滋,这也意味着它的含糖量与热量都非常高。碧波庭的健康专家认为,虽然普通人不必像艺人那样严格管理身材,但出于对健康的考虑,依然需要注意控糖。最新的《中国居民膳食指南()》就特意强调了控制添加糖的摄入量:每天不超过50g,最好控制在25g以下。但25g是什么概念呢?一听ml的可乐就含糖30g,更不用说平时吃一吃零食、喝一喝下午茶了。

那么,又为什么要控制糖分摄入呢?近日,北京营养师协会理事、清华大学公共卫生专业硕士顾中一最新发文科普糖的危害,文章显示,除了会导致肥胖,过糖短期之内会增加身体的炎症反应;增加痤疮的风险;对人体的代谢系统也会有很大的冲击。长远来说,会造成大脑的认知功能的损伤,增加包括心脏病、肿瘤等慢性非传染性疾病的风险。“就拿心血管系统疾病来说,跟添加糖供能8%左右的人群相比,添加糖供能17%~21%的人群,心血管系统疾病风险大约增加了38%,还是挺可怕的。”《中国居民膳食指南()》中也公布了一项最新数据:6-17岁儿童青少年超重肥胖率已达19.0%,而我国成年居民超重和肥胖已超50%。控制糖、控制总热量极为必要。

碧波庭为控糖带来全新可能

碧波庭认为,25g糖的标准实际上非常不容易控制,仅仅是正常的一日三餐就完全能够达到这一摄入量,甚至还很有可能超标。所以,对于普通人来说,在日常生活中确实可以避免一些不必要的摄入。例如碧波庭在进行市场调研时发现,市场上传统的润喉产品为了让消费者觉得好吃,往往都会添加大量的白砂糖,这一类糖分摄入其实就是可以避免的。年,碧波庭与国外cGMP认证药厂VivaPharmaceuticalInc合作研发推出了碧波庭响当当草本含片,这是碧波庭的最新轻量化特色的养生食品。碧波庭响当当草本含片以中华传统养生理念为基础,严选精萃三种天然草本成分,小小一粒随吃随取,可持续润喉20分钟。相较于传统产品来看,碧波庭的这款含片,严格控糖,承诺不添加白砂糖,不必担心有摄入负担。

更重要的是,碧波庭了解到,人类为什么明知道糖分摄入过多对身体不好还是爱吃糖,这是因为糖带来的甜味会激活中脑边缘多巴胺系统,产生兴奋感,发出“这就对了”的信号。因此,人们总是很难下定决心舍弃那一口甜。而碧波庭的这款产品,靠的是天然草本成分来保证口感,它萃取了珍贵成分甘草酸来天然回甘,这也给养生食品市场的控糖带来了新的方向:喜甜与控糖并行。因此,该产品也很快成为了养生食品市场上的明星产品。

28年来,碧波庭一直在为大众健康生活服务。碧波庭相信,当越来越多的大健康企业推出如碧波庭响当当草本含片这类好的产品时,大众的健康生活也将出现更多的可能。

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