心脏其实就是人体特别重要的器官，能够有效维持正常的生命活动。心脏随时随地都在跳动，如果平时没有养成一些良好的习惯，就可能会影响到心脏健康，甚至会缩短寿命。一般心脏不好的人都会有下面的这些症状，需要多注意防护。
1、心律失常
心脏功能如果持续下降，就容易会有心律失常的表现，健康人的心率基本上都会维持在正常的范围内，可如果总感觉到心动过缓，心动过速，这就属于心率异常，需要引起重视。如果存在这类现象，医院就诊，通过合理的方法来改善，可以避免严重的心律失常。
2、胸闷气短
心脏发生病变会导致身体出现明显的不良症状，如果在短时间内总感觉莫名其妙的胸闷气短，可能是心脏功能受影响。心脏一旦在受损之后，就需要拥有充足的营养物质供氧。有很多人总会觉得明显的胸闷气短，这些都是异常的感觉，需要及时的改善。
3、呼吸困难
心脏功能在逐渐下降之后，身体就容易出现许多异常的表现，比如可能会有呼吸困难。如果心脏功能受损则导致血液没有办法输送到每一个部位，加上心脏功能的下降就容易会有呼吸困难，需要通过合理的方法来改善，避免对心脏收缩能力造成影响。
4、胸部疼痛
心脏是人体比较重要的器官，如果心脏功能逐渐下降，就容易出现许多异常症状，常见的是胸部疼痛。一些冠心病患者，心肌梗塞患者会出现心脏功能明显受损，因此心脏部位会有异常的疼痛现象，还会有心绞痛。在出现这类现象之后，医院接受合理的治疗，提高心脏功能，预防病情恶变。
心脏功能异常需要多吃些什么
1、杏仁
杏仁不仅能够给大脑补充所需要的营养，还可以有效加强记忆能力。杏仁虽然有一些苦涩的味道，可是里面所含有的成分就能够改善心脏功能，所以心脏功能不好的人不妨就多吃一些杏仁。
2、木瓜
木瓜中拥有人体所需要的氨基酸，可以达到软化血管的效果。多吃一些木瓜，就能够有效改善心脏疾病，具有辅助治疗的作用。
3、石榴
石榴是一种常见的水果，里面会蕴含着各种营养成分，具有软化血管的效果。所以心肌梗塞人群建议在平时生活中多吃石榴，能够促进病情的恢复。
4、苹果
大家对于苹果并不陌生，苹果拥有降低血压，降低胆固醇的效果，同时还可以预防动脉粥样硬化。所以苹果还能够有效保养心脏，但是苹果也不应该多吃，建议心脏功能异常的人群，每天吃一个苹果即可
5、黑芝麻
黑芝麻里面会蕴含着人体所需要的维生素E，具有维持血管壁弹性的作用，还能够降低血压，预防脑血栓，因此如果心脏不好，不妨就多吃一些黑芝麻，可达到改善的效果。
温馨提示：
综上所述，心脏功能不好会有很多原因，可不管是因为什么原因所造成的，一旦有以上的这些症状之后，就需要积极地预防，除了需要通过药物治疗之外，也可以通过日常的饮食，比如上面的这些食物比较常见，可是却能够有效改善心脏功能不良的作用，平时不妨适当性的吃一些。
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