汕大附二心脏康复心康复
心启航心脏康复宣教视频
心康复
心启航
潮汕地区首家心脏康复中心——汕头大医院心血管内科心脏康复中心，系由一支包括心血管内科医师、康复治疗师、临床药师、心理医生、营养师、康复护师等多学科合作团队组成，集各类心血管疾病专科评估和心脏康复评估，为患者提供心理、营养、戒烟、饮食、运动等健康教育资源的疾病管理机构。通过为心脏疾病患者提供从预防、治疗到康复一体化的疾病全程管理服务，全面改善患者的生活质量，以达到“精准评估，精准治疗，精准康复”。
01PART心脏康复是什么？
心脏康复是综合干预手段，如：包括药物处方、运动训练、营养处方，心理治疗、戒烟处方等，；发挥患者最大潜力，使患者功能最大化，生活质量最优化，让患者回归家庭，回归工作，回归社会。同时，尽早干预心血管危险因素，使心血管疾病发生率下降、减少死亡率、再住院率。
心脏康复分为四期住院期康复过渡期康复门诊期康复维持期康复心脏康复分为四期
Ⅰ期：住院期康复（1～2周）
主要康复内容为低水平体力活动和教育，保证生命安全和回归正常生活。
II期：过渡期康复（出院后回家或疗养院8～12周）
主要康复内容为逐渐增加体力活动。
III期：门诊期康复（本期持续4～12个月不等）
这段时间患者需要在医学监护下进行锻炼，并继续接健康教育。
IV期：维持期康复（社区及家庭）
这个时候患者已经学会了正确的锻炼方法、生活方式和健康知识，不再需要在医学监护下进行活动。主要任务是终身维持现有的健康状态，并定期接受康复随访。
心脏康复的五大处方02PART
一、药物处方：是心脏康复的基石，患者需要按时服药，如有不适及时就诊。
二、运动处方：运动康复是心脏康复的重要组成部分，科学、安全、有效的运动能更加显著提高患者的运动能力、改善症状和心肺功能。
心血管病患者的最佳运动方案为有氧耐力训练与间歇力量性训练相结合。有氧耐力运动以中、低强度运动为好，可选择散步、慢跑、骑自行车、游泳，或医疗体操、太极拳、八段锦、球类活动。力量性训练可以选择弹力带或哑铃等。另外，对于老年患者，柔韧性训练和平衡训练可以减少患者的跌倒致伤风险。
三、营养处方：合理科学膳食可降低心血管病风险。
总能量、饱和脂肪和胆固醇摄入过多、蔬菜水果摄入不足等不平衡膳食增加心血管病发生的风险。
四、心理处方：心脏疾病患者中许多同时存在焦虑或者抑郁等精神心理问题，需要进行双心治疗。
五、戒烟处方：所有心脏疾病患者都要戒烟哦。戒烟可降低心血管疾病发病和死亡风险。
心脏康复中心
汕头大医院心脏康复中心具备心肺功能评估相关的心肺运动试验、运动平板、6分钟步行测试、2分钟踏步测试等评估手段，可以根据患者的情况选择相应的心肺功能评估方式，为患者制定个体化的科学运动处方。
心脏康复小组为患者进行1期康复
根据评估结果，医护人员在严密的心电监护下，为患者安排循序渐进的运动程序。
03PART心脏康复好处多多
1、心脏康复能够帮助改变不良生活方式、培养并保持健康行为、控制心血管疾病危险因素；
2、促进冠状动脉结构和功能改变、增强冠脉血管调节能力、冠脉再通、延缓或逆转动脉粥样硬化进展、改善心肌缺血和心功能、增强心肺耐力；
3、降低疾病再发率和死亡率，使患者生理、心理和社会功能恢复至最佳，帮助患者提高生存质量、减少残疾、回归社会。
存在有以下任何一种情况的患者参加心脏康复都有非常好的治疗效果！
1.心肌梗死后、稳定性心绞痛、冠状动脉搭桥术后、冠脉支架植入术后患者；慢性稳定性心力衰竭；
2.心脏瓣膜置换/修复术后、心脏移植术后、心脏起搏器植入术后患者；
3.动脉粥样硬化、高血压病、高脂血症、糖尿病以及代谢综合征等等
心脏康复团队
潮汕地区
首块“心脏康复”牌匾
心脏康复中心
