中科白癜风医院康复经历分享 http://m.39.net/baidianfeng/a_6745010.html近年来,健康饮食的概念逐渐深入人心。《健康中国行动(-)》也提出合理膳食行动,呼吁人人养成健康饮食习惯。那么不健康的饮食习惯到底有啥坏处呢?啥叫高质量饮食呢?读完本篇文章或许能有所收获哦。
近期发表在DiabetesCare杂志的一项4万余人的队列研究发现,对50岁以上人群来说,低质量饮食习惯与全因死亡风险升高57%有关;在2型糖尿病患者中,这个数字更是达到了87%[1]!
其实啊,对于饮食质量与全因死亡风险的关系,已有多项研究。然而,既往研究