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名医科普左肩痛或是冠心病信号 [复制链接]

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  吴阿姨最近总感觉左肩疼痛异常,她以为只是肩周炎,想着休息一下就恢复了。但前几天,吴阿姨却在睡梦中被憋醒,她感觉左肩疼痛难忍,医院就医,没想到在经过一系列检查之后,吴阿姨却被医生确诊为冠心病。那么,左肩痛和冠心病究竟有什么关系呢?

左肩痛不一定是肩周炎


  很多时候,我们往往感觉肩痛就以为是肩周炎,觉得肩周炎休息一下就能得到缓解。广东医院心内科主任医师曾智桓表示,其实很多疾病都可能会引起左肩痛,而其中最应该警惕的就是冠心病。很多人认为只有胸痛才是心脏病,其实不然,左胳膊、左肩、牙痛、胃痛等都可能是心脏病的信号。


  曾智桓表示,冠心病多为突然发病,其疼痛位于胸骨上段或中段之后,常放射至肩、上肢、颈或背部,左肩及左上肢尤为多见,每次发作时间为3~5分钟,最长15分钟,休息或给硝酸甘油后疼痛消失。而肩周炎则是长期固定或过度劳损等诱因而产生的,其疼痛多在肩关节周围,疼痛多为钝痛或刀割样,疼痛常为持续性,夜间较重,影响睡眠。如果无法自行判断,医院做心电图筛查。

45岁后要积极预防冠心病


  随着年龄的增长罹患心血管疾病的几率在不断提高,一般男性大于45岁,女性绝经期以后,患心脏病的几率增加。另外,高血压、高血脂、糖尿病等都是诱发冠心病的因素。曾智桓表示,一旦发现血压、血脂、血糖水平异常,一定要积极治疗,并做好冠心病的一级预防。


  坚持用药是预防冠心病至关重要的一步。对于冠心病的预防,临床常用的药物有他汀类药物、阿司匹林、通心络胶囊等。在饮食方面,不宜暴饮暴食,注意养成低盐、低脂的饮食习惯,戒烟限酒。控制体重,多吃水果和纤维素含量高的食物,保持大便通畅。在运动方面,可以每天进行规律的有氧运动,如快走、慢跑等,运动程度以微微出汗为宜。


  生活起居要有规律,平时注意劳逸结合,晚上尽量不熬夜,十点左右就要洗漱睡觉,中午尽量午休半小时。吸烟是冠心病发生的一大危险因素,因此要尽量戒烟。还要定期检查身体,及时

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