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心衰患者如何减轻心脏负荷医生告诉你5个方 [复制链接]

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心力衰竭很好理解,就是心脏的收缩或者舒张功能下降,无法承担全身血容量的负荷,以及无全身组织提供足够的血氧,所以抗心衰治疗除了解除心衰的原发病因,比如瓣膜狭窄或关闭不全、心脏内部分流等,很重要的方面就是减轻心脏负荷。可以从以下5个几方面着手/p>

1、少喝水

这里的“饮水量”不仅仅只喝水,包括喝进去的汤、牛奶等液体,人体水分的增加会加重心脏负担,出现下肢浮肿等,所以生活中保持稍微有点口渴就可以了。千万别相信那些养身的人说多喝水,那什么每天喝八杯水的做法对心衰的患者来说犹如恶梦,会明显加重心衰的。每日的饮水量应该量出为入。

少喝水

2、减少活动量

心脏的功能是用来泵血的,人在活动的时候心脏通过增加跳动的频率来增加供血,以满足机体的需求,心脏负荷就会加重。根据心衰的不同严重程度,选择合适的活动量。通常只适合散步,像爬山、跑步、打球等都算是过头了。如果更严重的心衰,甚至只适合卧床静养,除了吃饭、上厕所起床一下。

活动量要控制

3、控制体重

这个很容易理解,人体每一处的组织都需要血液供应,体重的增加就要求心脏多做工来泵血,而且这种增加量比上述的活动要更多,因为活动是一时的,体重增加是持续存在的。可以通过饮食控制,体重标准参考体重指数(BMI):BMI=体重(kg)/身高(m)2。即体重除身高的平方数。正常体重:体重指数=18.5-24.9。不应高于这个数。

控制体重

4、控制血压

血压是心脏的后负荷,心脏的每一次收缩都需要对抗这个后负荷,控制血压可以有效减低心脏后负荷。这不仅仅针对有高血压的患者。举个例子,血压和,都属于正常血压,但是血压明显对心衰的控制有优势。

控制血压

5、药物减轻负荷

第1类,利尿剂,如呋塞米、氢氯噻嗪片,通过药物增加小便量,减少循环血容量,这一点和上面说的少喝水是对应的。第2类,硝酸酯类药物,如单硝酸异山梨酯,通过减少静脉血液回流,从而减轻心脏前负荷。第3类,血管紧张素转化酶抑制剂,如卡托普利等,通过减轻心脏后负荷,改善心衰。

利尿剂等药物减轻心脏负荷

抗心衰治疗是个系统工程,减轻心脏负荷是其中非常重要的环节,任何一个地方做的不好都可以导致心衰加重。控制活动量、控制血压、控制体重、限制饮水、药物治疗,多管齐下。

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