生姜能治白癜风吗 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/左右都可以滑动打开心扉
亲爱的
你们
你笑起来的样子
像是盛夏的阳光
灿烂又明媚
但……
（答应小圈，看正文之前，先看看心扉，好吗？）
失去亲人，心痛；
亲友被伤害，心痛；
失去心爱的物品、宠物，心痛；
被孤立、被排挤，依旧难免心痛；
分手过后，心痛更甚……
广大网友对心痛的形容可谓是极为生动：
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痛到极限的时候，
很多人都会透不过气，
就像是心脏被电击了一样，
一阵收缩一阵开裂，
就好似快要炸裂碎掉
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到底这种痛从而而来？
是心理的痛，还是身体上的痛？
不同于语文造诣顶呱呱的网友们，今天，小圈要给大家从科学的角度，科普一下“心痛”。
心痛，仅仅是个抽象概念吗？
不是，心痛和真正的疼痛一样，从生理上让人感到疼痛。
有研究发现，心痛和身体的疼痛感觉是由大脑同一区域产生的，也许身体和心理上的痛并不像我们认为的那样不同。
也就是说，我们常说的心疼是一种真正的疼痛，恰好目前的研究也可以证明这一点。
心痛是怎么来的？
一般来说，心痛的时候我们都会觉得憋得慌，气怎么吐都不顺，总觉得心里有东西。
引起心痛是因为这两样东西在作怪：
（1）儿茶酚胺。儿茶酚胺是一种精神类物质，当你情绪变化、觉得感伤了，就会导致它分泌过多，然后你就能感觉到你的心在跟你作怪了。
（2）精神压力。即使“世界虐我千百遍，我待世界如初恋”，那也是很难接受那些无情、残酷的现实的好吧。在这种精神压力下，难免心痛，想控制也控制不住。
研究表明，人类宁愿忍受身体上的疼痛，也不愿感觉到被社会排斥而受到心理上的伤害。
确实，身体上的疼痛我们可以吃药止，但心痛没得治，捶胸顿足也没用，是真的难受。
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心痛为什么会在我们的身体上引发疼痛的感受？
身体在忠告你，远离让你痛苦的事物吧
从进化的角度来说，身体用痛来告诉你哪些东西容易让你不舒服、让你痛苦、让你受伤，好让你避开这些东西。所以说是这是一个重要的生存之道，是打怪攒经验升级的过程啊。
你为我着想，我也会为你着想，就像你不想再次被热咖啡烫伤。
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对于人类来说，一次分手，失去爱人或者被孤立，都会激发我们身体类似的反应，产生身体疼痛的感觉。
心痛的时候怎么办？
你会用什么方式呢？
哭啊！
疯狂运动啊！
王者峡谷啊！
吼歌啊！（Em？不是唱歌咩，好吧，你心痛你说了算）……
研究表明，越多的社交支持，越能帮助减缓心理上的疼痛。也就是说，当有人心痛的时候，陪TA，提供心理支持就是了。人家要亲亲，求抱抱，举高高，我们都要尽可能满足TA。
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但其实，我们都有很深的感受，伤心难过的时候，没有什么能让自己开心，事后才会后知后觉，原来当时有被身边人的温情Cue到，所以说，身边有人心痛的时候，陪着TA还是很重要的啊。
有心的那段时光已经让自己累了、痛了，所以心痛的时候，就去过一段没心没肺的时光吧，去做之前想做却没做的事，去认识更多的人，弥补失去的那一份情感。
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小圈酱
