根据世界卫生组织（WHO）和国际劳工组织（ILO）发布的全球首份关于《长时间工作对生命和健康影响的分析报告》，年，每周工作超过55小时会导致,人死于中风和缺血性心脏病。这一数字令人震惊，甚至比“”工作制还要严重。它清晰地表明了超负荷工作状态对职场人健康的巨大影响。
在国内，24岁女员工连续熬夜加班后猝死、某厂员工一个月加班小时猝死等新闻报道越来越多。针对责任归属问题，社会舆论也愈发激烈。
然而，长时间工作不仅会导致致命的健康威胁，还会增加罹患各种慢性疾病的风险。根据美世咨询发布的《中国职场员工健康风险报告》显示，我国职场员工中有20%患有慢性病，65%处于亚健康状态，59%存在心理困扰，29%超重和肥胖，65%缺乏运动，48%睡眠不足，57%饮食不健康。这些数据表明，长时间工作可能导致职业健康问题的恶化。
“内卷”时代，体检报告成为打工人焦虑源泉
根据第一财经商业数据中心（CBNData）联合罗技中国发布的《职场白领健康图鉴》，94%的打工人面临各式各样的健康困扰，亚健康已成为当代职场白领普遍的健康状态。同时，《上海职场白领健康指数报告》也指出，上海职场白领体检异常率继续呈上升态势，所有体检项目全部正常的人数已不足0.5%。
对于青年男女来说，近一半的人害怕看自己的体检结果。据调查显示，62.6%的受访青年表示平时压力大，怕体检查出问题；60.9%的受访青年坦言生活方式不健康，“作”得太多，已经给身体造成了损害；56.7%的受访青年觉得自己缺乏健康生活的意识；38.2%的受访青年觉得缺少医学常识，会导致人们对体检报告中一些并无大碍的“异常数据”感到恐慌。
去年，“90后不敢看体检报告”的话题蹿升到了微博热搜，阅读量高达5.7亿，有人说：“只要不看体检报告，我就没病。”
健康焦虑背后是打工人连基本生活习惯都难以保持，只能吃生活的苦，做不了生活的主。如何平衡工作与健康已成为当代打工人的生活新课题。
员工更加
